กีฬายิงธนูเป็นกีฬาอีกชนิดหนึ่งยอดนิยมมาเสมอ

แต่ไม่มีประวัติความเป็นมามากสักเท่าไรนัก กล่าวเพียงว่า ธนูเป็นเครื่องมือหรืออาวุธประเภทหนึ่งที่ถูกประดิษฐ์ขึ้นเพื่อใช้การการจับสัตว์เป็นส่วนมากในสมัยก่อน

แล้วก็ถูกใช้เป็นอาวุธสำหรับในการรบหรือการทำสงครามในเวลาถัดมาจนถึงในตอนนี้เป็นจัดเป็นกีฬาชนิดหนึ่ง โดยการยิงธนูมีแนวทางเล่นไม่ยากถ้าแต่ว่าควรรอบคอบสำหรับในการเล่นมากยิ่งกว่า ซึ่งกรรมวิธีเล่นมีดังนี้

1. ยืนครอมเส้นยิง ทิ้งน้ำหนักให้อยู่ตรงตรงกลางโดยหันตัวด้านที่ถือคันธนูเข้าพบเป้า
2. ตั้งลูกธนูโดยที่ให้หางธนูที่ต่างสีตั้งฉากกับสายธนู
3. ชูคันธนูให้ตั้งฉากกับพื้น เขยื้อนมือข้างที่ถือคันธนูไปในด้านที่ตั้งเป้ายิง พร้อมด้วยน้าวสายธนูแล้วก็ยิงออกไป
สิ่งที่ห้าม/ข้อพึงระวัง
1. คนที่เริ่มฝึกเล่นควรจะประพฤติตามคำเสนอแนะของผู้ดูแลอย่างเคร่งครัด
2. ลูกธนูมีความแหลมคม โดยเหตุนั้น ผู้เล่นแล้วก็ผู้ควบคุมกำกับการเล่นพึงระวังให้มากมาย
3. ผู้ควบคุมกำกับการเล่นหรือแม้กระทั้งผู้ชมควรจะอยู่ข้างหลังผู้เล่นเมื่ออยู่ในเขตการประลองเพื่อให้มีความปลอดภัย
4. ผู้เล่นควรจะพิจารณาให้มั่นใจว่าแลเห็นเป้ายิงอย่างแจ่มแจ้งและไม่มีผู้คนหรือสิ่งมีชีวิตอยู่ในรอบๆเป้ายิง
5. ห้ามยิงธนูในแนวทางที่เป็นที่ไม่รู้รอบๆการตกของลูกธนูชัดเจน ไม่ยิงธนูในรอบๆป่าหรือเขตสงวน ไม่ยิงธนูขึ้นบนฟ้าตรงๆเพราะว่าบางทีอาจตกใส่เพศผู้ยิงเองได้
6. ห้ามใช้สัตว์หรือสิ่งมีชีวิตเป็นเป้ายิง หรือแม้กระทั้งการให้คนอื่นถือเป้ายิงให้
7. ควรจะตรวจทานลูกธนูและก็คันธนูให้เป็นระเบียบเรียบร้อยก่อนที่จะมีการชิงชัยหรือก่อนที่จะมีการใช้งาน
คุณประโยชน์
1. การยิงเป็นการฝึกฝนสมาธิ เหตุเพราะ กีฬายิงธนูจะต้องยิงลูกธนูให้ตรงเป้ากึ่งกลาง ผู้เล่นก็เลยจำต้องใช้สมาธิสำหรับในการควบคุมระยะการยิง ความนิ่งของมือ และก็สายตาที่ดี
2. การยิงธนูเป็นการฝึกฝนกำลังแขน เนื่องด้วย ผู้เล่นจะต้องใช้มือข้างหนึ่งสำหรับเพื่อการธนูแล้วก็อีกข้างหนึ่งสำหรับเพื่อการขึ้นลูกธนูแล้วก็อ้าเพื่อยิงออกไป
3. การยิงธนูเป็นการฝึกฝนระบุลมหายใจ เพราะการยิงธนูที่ถูกต้องแม่นยำส่วนใดส่วนหนึ่งมาจากการควบคุมการหายใจให้เป็นจังหวะในขณะที่ปรารถนาระบุเป้ายิง
4. กีฬาทุกชนิดมีส่วนสำหรับการช่วยฝึกฝนความขยัน ความมีวินัย เพราะเหตุว่าการเล่นกีฬาให้เป็นผลดีต่อร่างกายแล้วก็เพื่อปรับปรุงความชำนาญให้ดียิ่งขึ้นจำต้องมีการหมั่นฝึกหัดอย่างสม่ำเสมอ
5. ได้แก่การใช้เวลาว่างให้มีคุณประโยชน์ ถ้าใครกันแน่ที่เบื่อกิจกรรมที่จำเป็นต้องอยู่เพียงแค่ในบ้านหรือกิจกรรมที่จำเป็นต้องใช้ความรุนแรงมากมายๆทดลองหันมาเล่นกีฬาที่จะต้องใช้สมาธิแทน
6. การยิงธนูเป็นการสร้างเสริมลักษณะท่าทางให้ดูดีขึ้น พิจารณาจากการตั้งท่ายิงธนูของผู้เล่นจะยืนข้างหลังตรงไม่น้อมตัวไปแนวทางใดแนวทางหนึ่ง